ハリマBLOG
2014年6月22日 日曜日
ストレス解消
大阪へアレルギー 鬱病の勉強会に行ってきました。分かりやすい講義で沢山の知識が身に着いて大阪まで行った甲斐がありました。
その内容のひとつ私がえっと思った事ですが
ストレスを解消させる方法 笑う 泣く 怒るどれだと思いますか？私は笑う事だと思っていました。しかし答えは泣く事でした。爆発的な号泣はストレスが消えるそうです。方法のひとつとして泣ける一作で内容を知っている2回目の映画を見るのが良いそうですよ(^-^)
何かあったら試してみてください。
その内容のひとつ私がえっと思った事ですが
ストレスを解消させる方法 笑う 泣く 怒るどれだと思いますか？私は笑う事だと思っていました。しかし答えは泣く事でした。爆発的な号泣はストレスが消えるそうです。方法のひとつとして泣ける一作で内容を知っている2回目の映画を見るのが良いそうですよ(^-^)
何かあったら試してみてください。
投稿者 ハリマ接骨院
